月の雫が輝く時季
南亜季メールマガジン Vol.385
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こんにちは
RelaxationspaceKI-YAの南亜季です。
残暑が長いな‥
いつまでも暑いな‥
といっているうちに
ちゃんと、朝晩涼しくなってくるものだと
メルマガを書きながら思っています。
『白露』-はくろ-
朝晩に気温が下がり、草花の葉先に露が宿る
９/７〜９/２１頃を
二十四節気で「白露」といいます。
朝の光で、白く輝くように見える露を
昔の人は「白露」と表現したのですね。
他に「月の雫」や「玉露」なども
露が輝く美しい様を表す言葉だそうです。
朝露が光る、森の草木や、お庭や田畑で
昔の人は、そこに何を見たのでしょうね。
このような言葉に触れながら
少しでも、その感性に想いを馳せると
現代の自分の日常を見る目も変わりそうです(^^)
この時季には、９月９日「重陽の節句」も含まれ
長寿を祈る日とされますが
別名「菊の節句」ともいい
菊の夜露を吸わせた綿で、身体を拭き
邪気祓いする習慣があったそうな。
菊にそのような力があると
考えられていたのは興味深い◎
ということで
今日はキク科植物が原料のアロマについて。
※ワタシ達が「菊」と聞いてイメージする
観賞用の菊とは、かなり違いますが(^^ゞ
☆キク科植物のエッセンシャルオイル
「カモミールローマン」
健やかなお肌の為スキンケアに
また、心を落ち着かせてくれるリラックスオイルなので
不安な時、感情を安定させたい時に。
「カモミールジャーマン」
抗酸化、抗炎症、抗アレルギーのはたらきがあるとされ
痒みをともなう皮膚の症状を落ち着かせてくれます。
こちらも、ゆっくりと香りを嗅ぐとこころが落ち着くでしょう。
カモミールローマンとカモミールジャーマンでは
含まれる成分は、かなり違います。
同じような名前なので、同じように使えるだろうと
思っていると、期待した効果が得られないので
お気を付けくださいね。
「ヘリクリサム」別名：イモーテル
不死の花と呼ばれる、地中海近隣の人々に古くから
親しまれてきたハーブ。皮膚や打ち身の手当てに用いられます。
また、血液をサラサラにも‥。
いずれも、古くから、皮膚の問題に用いられてきました。
皮膚の症状には、自覚しにくいこころの問題が
関わっていることがよくあります。
自覚しにくいからこそ
もっとも目につく皮膚に出るのかなと思いますが
皮膚によく用いられる精油が
心を癒し、不安を和らげるとされているのも興味深いです。
なにかの皮膚症状が出た時
「最近、自分に厳しくなってはいなかったか」
と、考えてみて
思い当たるところがあれば
こころ温まる、よい香りを使って
自分にやさしくしてみるのも、いいですね(^^)
それではまた、お便りします。
あなたのご健康と幸運を祈って
南亜季 拝
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