がんばっても、なんかうまくいかない時
南亜季メールマガジン Vol.376
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こんにちは
RelaxationspaceKI-YAの南亜季です。
４月２０日は、穀雨（こくう）
『百穀を潤す雨』という意味で
しとしとと、長雨が降ることも増えてくる時季です。
雨が降る度に、緑が深まるでしょう
ワタシ個人的には、カラっと晴れた青空が好きで
雨や曇りの日は、少しテンション低め
傘を持って歩くのも、めんどうだな…などと
思ってしまっていたのですが(^^;
二十四節気に興味を持ち
季節の巡りを意識し始めると、雨も風もありがたく
スーパーでお野菜を買う時も、妙にありがたさが
こみ上げるようになりました。
「ありがとうございます」と一日中唱えていた修業時代のよう(^^)
現代人は忙しい
今日のタスクを、いかに効率的に片付けて、急ぎ足で
もっと
もっと
もっと。。。
目的地があって、それに向かって頑張るのは素晴らしいことです。
それがあなたのシナリオで
誰かの為にもなるならば
きっと、上から応援も入るでしょう。
でも、もしも
がんばってもうまくいかない
ずっと同じ場所で、もがいている気がする
そんな疲弊を感じているなら
自分の思考と感情に溺れていないか？
エゴがメインになっていないか？
という問いを、こっそりと持ってみてください。
周りに言う必要はありません。
ひとり、こっそりと(^^)
季節の巡りに目を向けるのは、自分を客観視するためにも有効なんです。
さて
雨が多くなる時季、室内でゆったりと過ごす日に
こんな香りはいかがでしょう。
サンダルウッド×グレープフルーツ
サンダルウッドは、意識を深め
グレープフルーツは、幸福感をもたらします。
ディフューザーに、1：1の割合で入れて薫らすのが
ワタシのお気に入りですが、お好みで調整してください。
お気に召せば、なによりです。
それではまた、お便りします。
あなたのご健康と幸運を祈って
南亜季 拝
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