４月５日 清明
南亜季メールマガジン Vol.375
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こんにちは
RelaxationspaceKI-YAの南亜季です。
サロン近所の公園で
ランチお花見している人達を見かけました(^^)
光が明るさを増し
風は爽やか
外を歩くのが、ほんとに気持ちいい季節です。
４月５日は「清明（せいめい）」
「清浄明潔（しょうじょうめいけつ）」を略した言葉で
雨水の頃に芽吹いた植物の
葉のカタチがわかる位に伸びてくる時季
まだ浅い春の
清々しく、活き活きした様子を表す言葉ですね◎
青い春 とはまさに‥と思います。
そして
カラダを健やかに
こころを元気に
運気を上げるために
今日にもできるアクションは「外を歩くこと」
大事なポイントは
スマホは持たず！
イヤホンもつけず！ です。
日頃、アタマの中を占めている
忙しい考えを、一旦、横に置いて
目に映る美しい桜の花や
爽やかな風を感じる、皮膚の感覚…
そういうものに、意識を向けると
美しいなぁ
気持ちいいなぁ
ありがたいなぁ
と、思えてきます◎
よくいわれることですが
感謝できていると
感謝するような出来事が、起きてきます。
ワタシも、何度も実験してますが
どうやらホントのようですよ。
ぜひ。
今、おすすめの香りは
少し苦みのある柑橘系「ライム」
青味のある甘さの「ホーウッド」
お部屋に噴霧してお使いください♪
それではまた、お便りします。
あなたのご健康と幸運を祈って
南亜季 拝
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